Mae'r ymgyrch “Pasiwch y neges i roi hwb i coronafirws” yn hyrwyddo pum cam allweddol i bobl eu dilyn i amddiffyn eu hiechyd yn unol â chanllawiau Sefydliad Iechyd y Byd, gan ganolbwyntio ar olchi dwylo, pesychu moesau, peidio â chyffwrdd â'ch wyneb, pellter corfforol ac aros adref os ydych chi'n teimlo'n sâl .
“Mae FIFA a’i Arlywydd Gianni Infantino wedi bod yn rhan weithredol o drosglwyddo’r neges yn erbyn y pandemig hwn ers y cychwyn cyntaf,” meddai Cyfarwyddwr Cyffredinol WHO, Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus, yn lansiad rhithwir yr ymgyrch ym mhencadlys WHO yng Ngenefa, y Swistir. “Boed hynny trwy ymgyrchoedd neu gyllid, mae FIFA wedi sefyll i fyny at y coronafirws, ac rydw i wrth fy modd bod pêl-droed y byd yn cefnogi WHO i roi hwb i'r coronafirws. Nid oes gennyf unrhyw amheuaeth gyda’r math hwn o gefnogaeth y byddwn gyda’n gilydd yn ennill. ”
“Mae angen gwaith tîm arnom i frwydro yn erbyn y coronafirws,” meddai Llywydd FIFA, Gianni Infantino. “Mae FIFA wedi ymuno â WHO oherwydd mai iechyd sy'n dod gyntaf. Galwaf ar y gymuned bêl-droed ledled y byd i ymuno â ni i gefnogi'r ymgyrch hon i drosglwyddo'r neges ymhellach fyth. Mae rhai o’r chwaraewyr mwyaf i fod wedi chwarae’r gêm brydferth wedi rhoi eu henwau i’r ymgyrch ac yn unedig yn eu hawydd i basio’r neges i roi cychwyn ar COVID-19. ”
Mae wyth ar hugain o chwaraewyr yn cymryd rhan yn yr ymgyrch fideo, sy'n cael ei chyhoeddi mewn 13 iaith.
Sami Al Jaber (KSA), Alisson Becker (BRA), Emre Belözoğlu (TUR), Jared Borgetti (MEX), Gianluigi Buffon (ITA), Iker Casillas (ESP), Sunil Chhetri (IND), Youri Djorkaeff (FRA), Han Duan (CHN), Samuel Eto'o (CMR), Radamel Falcao (COL), Laura Georges (FRA), Valeri Karpin (RUS), Miroslav Klose (GER), Philipp Lahm (GER), Gary Lineker (ENG), Carli Lloyd (UDA), Lionel Messi (ARG), Mido (EGY), Michael Owen (ENG), Park Ji-sung (KOR), Carles Puyol (ESP), Célia Šašić (GER), Asako Takakura (JPN), Yaya Touré (CIV), Juan Sebastián Verón (ARG), Sun Wen (CHN) a Xavi Hernández (ESP).
Mae ymgyrch fideo, a fydd yn cael ei chyhoeddi ar sianeli digidol chwaraewyr a FIFA, hefyd yn cael ei darparu fel ffeiliau lleol unigol i aelod-gymdeithasau 211 FIFA ac asiantaethau cyfryngau, ynghyd â phecyn cymorth graffeg i'w weithredu ar gyfryngau cymdeithasol i basio'r neges ymhellach.
Dwylo:
“Mae’n dechrau gyda’ch dwylo,” meddai Alisson Becker, llysgennad Ewyllys Da WHO ar gyfer hybu iechyd, golwr Clwb Pêl-droed Lerpwl a Brasil, a Gôl-geidwad Gorau FIFA Men' s, 2019. “Golchwch eich dwylo yn aml gyda sebon a dŵr neu doddiant yn seiliedig ar alcohol. ”
Mae golchi mor aml â sebon a dŵr, neu gyda datrysiad llaw yn seiliedig ar alcohol, yn ddelfrydol, yn lladd firysau a allai fod ar eich dwylo. Mae'n syml, ond mae'n bwysig iawn.
Penelinoedd:
“Gorchuddiwch eich trwyn a'ch ceg gyda phenelin neu feinwe wedi'i phlygu pan fyddwch chi'n tisian neu'n pesychu,” meddai Carli Lloyd, enillydd Cwpan y Byd Merched FIFA dwy-amser o'r Unol Daleithiau. “Gwaredwch feinwe ar unwaith a golchwch eich dwylo.”
Mae defnynnau'n lledaenu'r coronafirws. Trwy ddilyn hylendid anadlol, rydych chi'n amddiffyn y bobl o'ch cwmpas rhag dal firysau, fel annwyd, ffliw a choronafirws.
Wyneb:
“Ceisiwch osgoi cyffwrdd â'ch wyneb, yn enwedig eich llygaid, eich trwyn neu'ch ceg i atal y firws rhag mynd i mewn i'ch corff,” ychwanega Lionel Messi, Chwaraewr Dynion Gorau FIFA yn 2019, ac enillydd Ballon d'Or FIFA lluosog.
Mae dwylo'n cyffwrdd â gormod o arwynebau ac yn gallu codi firysau yn gyflym. Ar ôl ei halogi, gall dwylo drosglwyddo'r firws i'ch wyneb, lle gall y firws symud y tu mewn i'ch corff, gan wneud i chi deimlo'n sâl.
Pellter:
“O ran rhyngweithio cymdeithasol, cymerwch gam yn ôl,” meddai Han Duan, a gynrychiolodd China PR 188 gwaith mewn gyrfa ryngwladol a oedd yn rhychwantu 11 mlynedd. “Arhoswch o leiaf un metr o bellter oddi wrth eraill.”
Trwy gynnal pellter cymdeithasol o'r fath, rydych chi'n helpu i osgoi anadlu unrhyw ddefnynnau gan rywun sy'n tisian neu'n pesychu yn agos.
Teimlo - gwybod eich symptomau:
“Os ydych yn teimlo’n sâl, arhoswch adref,” meddai Samuel Eto’o, cyn ymosodwr FC Barcelona a Chamerŵn, a gynrychiolodd ei wlad 114 o weithiau. “Dilynwch yr holl gyfarwyddiadau a ddarperir gan eich awdurdodau iechyd lleol.”
Os oes gennych dwymyn, peswch ac anhawster anadlu, ceisiwch sylw meddygol a galwch ymlaen llaw.
Cadwch yn wybodus wrth i awdurdodau iechyd lleol ddarparu'r wybodaeth ddiweddaraf am y sefyllfa yn eich ardal chi. Dilynwch eu cyfarwyddiadau penodol, a ffoniwch ymlaen llaw i ganiatáu iddynt eich cyfeirio at y cyfleuster iechyd lleol priodol. Mae hyn yn eich amddiffyn chi ac yn helpu i atal firws a heintiau eraill rhag lledaenu.